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零失败的清蒸蟹

时间:2021-09-14来源:佛手新文美食网

主料:

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海蟹(6个)

做法步骤:

1、用刷子将蟹刷洗干杭州那家治疗癫痫病好净。

2、锅中加水后放入蒸架,将蟹摆在蒸架上。

3、蒸十分钟左右,蟹盖红时即可出锅。

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海蟹的热量(卡路里)95千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含蛋白质;具有北京治疗羊癫疯哪家医院值得信赖清热解毒、补骨添髓、养筋活血等功效;可与鸽肉、荷叶搭配;与桔子、花生、西红柿 相克,同食可能会引起不适;

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