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红酒瓜球制作步骤

时间:2021-09-14来源:佛手新文美食网

主料:

自酿红酒(200毫升)、冬瓜(500克)、冰糖(25克)

做法步中医怎样治疗癫痫病骤:

1、原材料(红酒200ml、冬瓜500克,冰糖25克);。

2、用挖球勺将冬瓜挖成球状;。

3、冬瓜球,备用。

4、锅内加水烧后放入冬瓜球,济南治疗儿童癫痫哪家医院好煮约2分钟。

5、捞出放冷水里浸泡;。

6、红酒倒入奶锅,加入冰糖,小火煮融化成红酒糖水;。

7、煮好的红酒糖水。

8、将浸泡水中的冬瓜球捞出,沥干水份,放入红酒糖治癫痫疾病的医院哪家好水里浸泡4-6小时,可放冰箱冷藏(时间长些,冬瓜球会更入味)。

冬瓜的热量(卡路里)9千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有减肥降脂、降血脂、清热化痰等功效;黑龙江哪家医院治疗癫痫好可与绿豆芽、鲤鱼、仔鸡搭配;与醋、红豆、山竹相克,同食可能会引起不适;

冰糖的热量(卡路里)397千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;可与白果、高粱、五味子搭配;

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