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好吃停不了口的好吃到停不下来的蛋黄酥

时间:2021-09-13来源:佛手新文美食网

主料:

水油皮(适量)、中筋粉(130克)、猪油(45克)、白糖(6克)、盐(1克)、油酥(适量)、低筋粉(110克)、猪油(50克)、馅料(适量)、咸蛋黄(8个)、豆沙(200克)、白酒(15毫升)、温水(40-60克)、芝麻(5克)、全蛋液(15毫升)、橄榄油(20毫升)

做法步骤:

1、小宝宝吃的话,可以把咸蛋黄替换成水煮蛋黄1/4个。哪个医院治疗癫痫比较好p>

2、看大图。

3、看大图。

4、看大图。

5、看大图。

6、第一次做的没拍,这是第二次的出炉照^_^。

猪油的热量(卡路里)886千卡;有利:低饱和脂肪酸,富含维生素E;不利:胆固醇含量过高;

白糖的热量(卡路里)392千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有润肺生津、止咳、和中益肺等功效;可与番茄、杨桃、香瓜搭配;与海蜇皮、茶相克,许昌癫痫病哪里治疗比较好同食可能会引起不适;

的热量(卡路里)59千卡;有利:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利:钠盐含量过高;具有止血、消炎、消毒等功效;

低筋粉具有养心、益肾、除热等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

猪油的热量(卡路里)886千卡;有利:低饱和脂肪酸,富含维生素E;不利:胆固醇含量过高;

咸蛋黄的热量(卡路里)274千卡;有利:富含维生素E,武汉癫痫病医院哪些富含磷,富含钾,富含铁,富含蛋白质;不利:胆固醇含量过高、钠盐含量过高、饱和脂肪酸含量过高;

豆沙的热量(卡路里)247千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素E,富含钾,富含铁;与羊肝、鲤鱼相克,同食可能会引起不适;

白酒的热量(卡路里)295千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;

芝麻的热量(卡路里)517千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素E,富含维河南哪家癫痫医院正规生素B1,富含烟酸,富含钙,富含磷,富含钾,富含铁,富含锌,富含蛋白质,富含膳食纤维;具有补血明目、祛风润肠、生津通乳等功效;可与核桃、香蕉、杏仁搭配;与鸡胸肉、鸡胸脯肉、鸡肉相克,同食可能会引起不适;

全蛋液的热量(卡路里)144千卡;具有滋阴润燥、养血发胎、健脑益智等功效;可与明虾、圆生菜、洋葱搭配;与红薯、茶叶、茶相克,同食可能会引起不适;

橄榄油的热量(卡路里)886千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;

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