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香瓜的功效与作用 香瓜是凉性水果还是热性水果 -

时间:2020-01-09来源:内江新闻网

导语:很多人经常分不清香瓜和甜瓜,但实际上,香瓜就是甜瓜,只是叫法不同而已,所以在购买的时候就不要纠结买的是哪种瓜了,因为不管你买香瓜还是甜瓜,都是同一种瓜。香瓜一般在6、7月收获,所以算是夏季水果,也正好香瓜的功效与作用有清热解暑的功能,适合夏季食用。但是,香瓜是凉性水果还是热性水果?吃的时候我们该注意什么呢?

香瓜的功效与作用 香瓜是凉性水果还是热性水果

香瓜的功效与作用

食物功效

各种香瓜均含有苹果酸、葡萄糖、氨基酸、甜菜茄、维生素C等丰富营养。果肉生食,止渴清燥,可消除口臭,但瓜蒂有毒,怎样控制癫痫发作生食过量,即会中毒。据有关专家鉴定,各种香瓜均含有苹果酸、葡萄糖、氨基酸、甜菜茄、维生素C等丰富营养,对感染性高烧、口渴等,都具有很好的疗效。

1、甜瓜含大量碳水化合物及柠檬酸等,且水分充沛,可消暑清热、生津解渴、除烦;

2、甜瓜中的转化酶可将不溶性蛋白质转变成可溶性蛋白质,能帮助肾脏病人吸收营养;

3、甜瓜蒂中的维生素B能保护肝脏,减轻慢性肝损伤;

4、现代研究发现,甜瓜子有驱杀蛔虫,丝虫等作用;

5、甜瓜营养丰富,可补充人体所需的能量及营养素。

香瓜是凉性水果还是热性水果

山东癫痫病医院哪里好>食物功效

香瓜是凉性的水果,所以体虚和脾胃虚寒的人不宜食用。孕妇是可以吃香瓜的,特别是夏季烦热口渴时,不过不可以多食。

食用禁忌:

1、出血及体虚者,脾胃虚寒、腹胀便溏者忌食。

2、有吐血、咳血病史患者,胃溃疡及心脏病者宜慎食。

3、甜瓜不宜与田螺、螃蟹、油饼等共同食用。

4、香瓜不能和冰镇的消暑饮品一起吃,因为同为寒性食物,吃了对身体不好,体弱的人吃了会拉肚子。

5、甜瓜味甘,性寒,无毒,归心、胃经;具有清热解暑,除烦止渴、利尿的功效;用于暑热所致的胸膈满闷不舒、食欲不振、烦热口渴,热结膀胱、小便不利等症,具有良好的保健功效。

香瓜的吃法——香榆林市癫痫专业医院地址瓜酸奶昔的做法

材料:香瓜、酸奶、水、白糖

1、香瓜洗净,切去两头边,酸奶一盒

2、香瓜去皮

3、切两瓣,扣去瓜瓤

4、香瓜切块

5、放入料理机加入适量清水,一勺白糖,

6、打成奶昔

7、打好的香瓜奶昔倒入碗里,加入一盒酸奶

8、拌匀后的香瓜酸奶昔,

9、味道不错哦

食物功效:香瓜:除烦、利水、清暑;酸奶:活血化瘀;白糖:富含碳水化合物、活血化瘀。

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